Cách cải thiện vòng 1 bằng phương pháp tự nhiên cho chị em sau sinh
Với chị em, nhất là chị em sau khi sinh, vòng 1 săn chắc không bị chảy xệ là niềm khát khao. Khi chị em sinh được 1 hay 2 đứa con thì vòng 1 trở nên chảy xệ không còn quyến rũ cuốn hút, gọn gàng như xưa nữa. Rất nhiều chị em tìm đến giải pháp phẫu thuật nâng ngực để cải thiện vòng 1 xập xệ của mình. Nhưng trước khi tìm đến giải pháp phẫu thuật thẩm mỹ, chị em có thể thử các cách cải thiện vòng 1 sau sinh bằng phương pháp tự nhiên sau, giúp ngực ngực săn chắc, giảm dấu hiệu chảy xệ.
Đối với các chị em sau khi sinh thì vòng 1 rất dễ bị sa trễ (hay còn gọi là vú mướp) khi tuyến vú bị chảy nhão, kèm theo da giãn rộng làm cho quầng vú và đầu vú sa xuống quá thấp. Vú sa trễ là hiện tượng thường thấy sau khi phụ nữ sinh con và cho con bú hay sau khi giảm cân, nhưng cũng có trường hợp sa trễ ngay sau tuổi dậy thì. Cho nên vấn đề lấy lại vòng 1 sau khi sinh là một hết sức cần thiết đối với các chị em phụ nữ. Một cách mà có thể giúp chị em có thể vừa lấy lại vóc dáng lẫn vòng 1 ngay sau khi sinh cách tự nhiên mà an toàn tự nhiên hiệu quả các chị em hãy tham khảo để áp dụng cải thiện vòng 1 của mình nhé.
Cải thiện vòng 1 sau khi sinh như thế nào
- Bổ sung phytoestrogen: đây là một thành phần được coi như là estrogen
thực vật có tác dụng kích khích phát triển các mô mới trong cơ thể, kích
thích cơ thể phụ nữ sản xuất prostaglandin có tác dụng làm tăng sự phát
triển của các mô vú giúp ngực của bạn sẽ trở nên đầy đặn hơn và săn
chắc hơn. Đây cũng là một thành phần chính trong các loại thuốc nở ngực ,
kem thoa tăng vòng một. Loại estrogen tự nhiên này có rất nhiều trong
đu đủ xanh, đậu nành, hạt mè, hạt lanh, ngũ cốc nguyên cám, rau xanh,...
Đu đủ chứa nhiều estrogen tự nhiên giúp cải thiện vòng 1 chảy xệ sau sinh
- Trà hạt thì là: trong hạt thì là có chứa một loại estrogen thực vật tự
nhiên có tác dụng thúc đẩy sự phát triển mô vú. Bạn có thể sử dụng để
uống như trà, nên uống 1 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê hạt thì là.
- Thực phẩm giàu carbohydrate và protein : theo các chuyên gia dinh dưỡng thì các thực phẩm giàu carbohydrate và protein sẽ giúp làm vòng 1 săn chắc hơn. Một số thực phẩm giàu carbohydrate như khoai lang. Khoai lang ít chất béo, giàu khoáng chất như ma-giê, ka-li và na-tri rất có lợi cho sức khỏe, cũng như vòng 1 của bạn. Ngoài khoai lang, mì ống cũng là nguồn carbohydrate lành mạnh, có thể giúp bạn ngăn chặn và cải thiện ngực chảy xệ, chùng nhão.
- Sử dụng hỗn hợp kết hợp của sữa chua, trứng, vitamin E: Trộn đều một thìa cà phê dầu vitamin E, một thìa cà phê sữa chua và một quả trứng thành hỗn hợp sệt. Đắp lớp mặt nạ này lên ngực thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch vùng ngực với nước ấm. Hỗn hợp có tác dụng làm da vùng ngực mềm mại, săn chắc hơn giúp nâng đỡ vòng 1 tốt hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng bơ để làm mặt nạ ngực. Nghiền bơ thành hỗn hợp nhuyễn, cho thêm một chút mật ong trộn đều, thoa lên vùng ngực, kết hợp massage khoảng 15-20 phút. Thực hiện hàng ngày, ngực của bạn sẽ không những to hơn, mà còn săn chắc hơn.
- Hỗn hợp hành tây và lòng trắng trứng : Đánh tan một lòng trắng trứng thành kem rồi thoa lên vùng dưới của bầu ngực để trong 30 phút. Nghiền nát một củ hành tây rồi ép lấy nước hòa vào một ly nước. Dùng nước này rửa sạch kem trứng trên ngực. Cách này cũng giúp ngực trở nên săn chắc hơn khá hiệu quả.
Trên đây là những phương pháp cần thiết dành cho các chị em phụ nữ mong muốn cải thiện vòng 1 sau khi sinh bằng phương pháp tự nhiên mà hiệu quả cao. Nhưng nếu tình trạng chảy xệ đã quá nghiêm trọng thì chị em cũng nên lựa chọn giải pháp phẫu thuật nâng ngực. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn còn băn khoăn là phẫu thuật nâng ngực chảy xệ có nguy hiểm không, có hiệu quả không, và địa chỉ nâng ngực sa trễ ở đâu tốt.
- Thực phẩm giàu carbohydrate và protein : theo các chuyên gia dinh dưỡng thì các thực phẩm giàu carbohydrate và protein sẽ giúp làm vòng 1 săn chắc hơn. Một số thực phẩm giàu carbohydrate như khoai lang. Khoai lang ít chất béo, giàu khoáng chất như ma-giê, ka-li và na-tri rất có lợi cho sức khỏe, cũng như vòng 1 của bạn. Ngoài khoai lang, mì ống cũng là nguồn carbohydrate lành mạnh, có thể giúp bạn ngăn chặn và cải thiện ngực chảy xệ, chùng nhão.
- Sử dụng hỗn hợp kết hợp của sữa chua, trứng, vitamin E: Trộn đều một thìa cà phê dầu vitamin E, một thìa cà phê sữa chua và một quả trứng thành hỗn hợp sệt. Đắp lớp mặt nạ này lên ngực thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch vùng ngực với nước ấm. Hỗn hợp có tác dụng làm da vùng ngực mềm mại, săn chắc hơn giúp nâng đỡ vòng 1 tốt hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng bơ để làm mặt nạ ngực. Nghiền bơ thành hỗn hợp nhuyễn, cho thêm một chút mật ong trộn đều, thoa lên vùng ngực, kết hợp massage khoảng 15-20 phút. Thực hiện hàng ngày, ngực của bạn sẽ không những to hơn, mà còn săn chắc hơn.
- Hỗn hợp hành tây và lòng trắng trứng : Đánh tan một lòng trắng trứng thành kem rồi thoa lên vùng dưới của bầu ngực để trong 30 phút. Nghiền nát một củ hành tây rồi ép lấy nước hòa vào một ly nước. Dùng nước này rửa sạch kem trứng trên ngực. Cách này cũng giúp ngực trở nên săn chắc hơn khá hiệu quả.
Trên đây là những phương pháp cần thiết dành cho các chị em phụ nữ mong muốn cải thiện vòng 1 sau khi sinh bằng phương pháp tự nhiên mà hiệu quả cao. Nhưng nếu tình trạng chảy xệ đã quá nghiêm trọng thì chị em cũng nên lựa chọn giải pháp phẫu thuật nâng ngực. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn còn băn khoăn là phẫu thuật nâng ngực chảy xệ có nguy hiểm không, có hiệu quả không, và địa chỉ nâng ngực sa trễ ở đâu tốt.
Nâng ngực thẩm mỹ tại TMV Kangnam
Hiện nay, có rất nhiều trung tâm thẩm mỹ sử dụng công nghệ nội soi hiện đại vào phẫu thuật nâng ngực sa trễ. Công nghệ nội soi giúp các bác sĩ có thể phẫu thuật nhanh chóng chính xác, đảm bảo an toàn nhất cho khách hàng, nên chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi có ý định phẫu thuật nâng ngực sa trễ. Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam đang là một trong những địa chỉ phẫu thuật treo ngực sa trễ an toàn, hiệu quả nhất hiện nay. Với đội ngũ các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, cùng công nghệ hiện đại, kỹ thuật phẫu thuật đến từ Hàn Quốc, chị em có thể yên tâm sử dụng dịch vụ tại đây.
Nguồn: phauthuatnguc.com
Post a Comment